如何保護牙齒一年級作文

時間:2021-09-22 19:24:44 一年級作文 我要投稿
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如何保護牙齒一年級作文

  星期天,我去參加小記者活動,今天的主題是:如何保護我們的牙齒。

如何保護牙齒一年級作文

  我們的牙齒,從出生的.乳牙,到換成恒牙后,就要陪著我們一輩子。生活中一刻也少不了它:美味的飯菜、可口的零食都要靠它了!所以,我們一定要保護好我們的牙齒,這樣我們才能攝入足夠的營養(yǎng),健康的成長。

  那么,要如何才能保護好我們的牙齒呢?今天就讓蕭山牙科醫(yī)院的醫(yī)生來告訴我們吧!

  醫(yī)生告訴我們,每天至少要刷三次牙:早上起床、中午飯后、晚上睡覺前,每次刷牙至少要4分鐘以上,刷牙時要上下左右、里外都要刷得干干凈凈,不要放過任何可能隱藏牙蛀蟲的地方。晚上刷牙后睡覺前不要再吃零食了,特別是糖果、餅干這類的,這些東西最容易長牙蛀蟲了,如果一定要吃的話,吃完后記得一定要再刷一次牙。因為牙蛀蟲會在不知不覺中把我們的牙齒吃掉的。

  小朋友們一定要記住,要好好保護自己的牙齒啊!我們的身體成長全靠它了!

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