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【必備】運(yùn)動(dòng)的作文400字匯總10篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)的作文400字10篇，希望對大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇1
運(yùn)動(dòng)，既可以讓身體保持健康，又是能讓人快樂的一件事，可有時(shí)候我卻覺得它又煩又累，很不喜歡。直到有一次，我才明白了運(yùn)動(dòng)的重要性。
在幼兒園大班的的一段時(shí)間里，我厭倦了體育課。每次，都要繞著小操場跑幾圈，然后再做拉身運(yùn)動(dòng)5分鐘，最后再去自由活動(dòng)。而那自由活動(dòng)，只不過是玩過家家、跳格子之類的幼稚游戲，這可把我給無聊壞了。于是，我便有了個(gè)壞主意，在第二天的體育課上，我馬上對體育老師撒了個(gè)謊，說自己生病了，體育老師看了看我不舒服的表情，答應(yīng)了我可以在一旁休息。后來的幾天我也一再說謊，可做壞事一定不會(huì)有好回報(bào)的，我真的生病了——感冒頭暈想嘔吐，這大概就是說謊沒運(yùn)動(dòng)的懲罰。后來，我再也不敢偷懶了，也養(yǎng)成了每天運(yùn)動(dòng)的'好習(xí)慣。
從那次生病后，我在體育課上非常認(rèn)真，也會(huì)在自由活動(dòng)時(shí)和自己的同學(xué)們一起玩全新的跳遠(yuǎn)跳高等鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)。
在周未，我也會(huì)經(jīng)常地和家人到外面跑步、跳繩、騎自行車等。
就這樣，我的身體越來越好，并逐漸開辟新的運(yùn)動(dòng)范圍：我開始學(xué)習(xí)跳操、踢球和打網(wǎng)球了。這些項(xiàng)目我都十分喜歡，經(jīng)常在無聊的時(shí)候跳跳操，出去玩時(shí)也要帶個(gè)足球去踢，生氣時(shí)也會(huì)拿網(wǎng)球去打著發(fā)泄情緒。
“我運(yùn)動(dòng)，我健康�！钡拇_，媽媽說，我從上小學(xué)到現(xiàn)在四年級只請過一次半天的病假，我想這就運(yùn)動(dòng)的效果。讓我們一起愛上運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇2
同學(xué)們期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來了。校園里可熱鬧了，我能感受到大家都很興奮和激動(dòng)。這本是快樂的一天，卻發(fā)生了一件不愉快的事。
事情的起因是這樣的，午飯過后舉行了迎面接力比賽，我也正好是其中的一員。接力賽開始了，第一位的選手立馬跑了出去，他一路領(lǐng)先，率先將接力棒交到了對面的'選手手中。看到同學(xué)奮力向我跑來，我突然忐忑不安起來。生怕自己一個(gè)失誤，最后會(huì)輸?shù)舯荣�，不自覺的腿都抖了起來。在我正發(fā)呆時(shí)接力棒已經(jīng)到我手中了，我連忙跑了出去，可我已經(jīng)被對方趕超。
因?yàn)槲业氖д`導(dǎo)致了比賽的失敗。比完賽我十分自責(zé)。低著頭沮喪地回到教室，老師總結(jié)完我們失敗的教訓(xùn)后就離開了。一群同學(xué)來到我的跟前指責(zé)到：你為什么要失誤……我聽到后更感到自責(zé)。我的眼角濕潤了，眼淚止不住地流下。這時(shí)有幾位同學(xué)過來安慰我，其中一位把我拉出教室，安慰我說“過去是無法改變的，不如做好現(xiàn)在該做的事”。
聽了他的安慰后，我輕松了許多。兩人三足即將開始，我和好友抱在一起，開始跑啊跑，終于跑完了，把手中的接力棒交到下一組選手手中，我暗暗希望我們能獲勝�？墒翘觳浑S人愿。意外再次發(fā)生，接下來的一組在拿到接力棒后沒走幾步就摔倒了……
我像剛才那位同學(xué)一樣開導(dǎo)他們。雖然輸了比賽，但我學(xué)會(huì)了關(guān)心同學(xué)。贏得比賽固然重要，但我們也要學(xué)會(huì)正確面對失敗。畢竟友誼第一，比賽第二嘛！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇3
在這陽光明媚日子里，我們伴隨著春天的氣息，邁著輕快的腳步，迎來了盼望已久的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一大早，全校師生就來到了運(yùn)動(dòng)場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動(dòng)器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的操場一下子熱鬧起來。隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始，各班隊(duì)伍依次入場。
你看那徑賽場上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)比兔子跑得還快，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場的觀眾興奮不已。
女子1500米和男子3000米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，它給我們的.感受遠(yuǎn)比成績要豐富的多。再看那田賽場上的運(yùn)動(dòng)員，也個(gè)個(gè)摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。
參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠(yuǎn)。他們揮舞著雙臂，看著實(shí)心球化為成功的果實(shí)，我在心地佩服他們。
所有選手在寬闊如草原的賽場上，他們似駿馬；在激烈如戰(zhàn)場的賽場上，他們比戰(zhàn)士更堅(jiān)強(qiáng)。
所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇4
今天是星期五，我們學(xué)校舉行了一場運(yùn)動(dòng)會(huì)，有跳高、跳遠(yuǎn)和短跑，其中最精彩的要數(shù)100米短跑了。
賽前，老師和同學(xué)鼓勵(lì)著參賽運(yùn)動(dòng)員們。第一場比賽是短跑，在下午1點(diǎn)舉行，參賽運(yùn)動(dòng)員分別到檢錄處報(bào)到，然后，分別走到各自的跑道上�！案骷壐鱾�，預(yù)備……”，“砰”地一聲，只聽發(fā)令槍一響，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣飛速地沖了出去。剛開始時(shí)，我們班的朱志愷同學(xué)比別的.運(yùn)動(dòng)員晚跑一步，眼看快到終點(diǎn)了，朱志愷還落在后面。我們大聲地鼓勵(lì)他：“朱志愷，你是我們班的‘飛毛腿’，你一定會(huì)贏的！加油！”朱志愷一下子充滿了信心，像一道光一樣往終點(diǎn)沖去，“第三名”，“第二名”，“第一名”。我們班的朱志愷贏了，我們激動(dòng)無比。
第二場比賽跳高，在下午1點(diǎn)30分舉行，還是我們班的朱志愷，他一跳就跳了123厘米，比對手四（2）班的馬翔高了13厘米。
最后進(jìn)行的是跳遠(yuǎn)比賽，在下午2點(diǎn)舉行，我們班的跳遠(yuǎn)高手宋玉龍?zhí)隽?米的好成績，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出了對手。
這真是一場精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們班取得了三個(gè)第一名的好成績。參賽運(yùn)動(dòng)員受到了老師的表揚(yáng)，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)員毫不氣餒、勇往直前的運(yùn)動(dòng)精神，深深地鼓舞著我們班的每一個(gè)同學(xué)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇5
我是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的小女孩，說起跳繩，還有一段難忘的經(jīng)歷呢！
二年級時(shí)學(xué)校舉行了一次跳繩比賽。當(dāng)時(shí)我很想?yún)⒓涌墒遣粫?huì)跳，看到班里的其他同學(xué)跳得很棒，又得到老師的表揚(yáng)。別提我有多羨慕了。于是便下決心，要學(xué)跳繩。
開始學(xué)跳繩的時(shí)候，繩子老是甩不起來，我又急又燥。爸爸見我有點(diǎn)泄氣于是對我說：“如果做什么事都半途而廢，那是不可能成功的，只要你認(rèn)真，仔細(xì)堅(jiān)持學(xué)就一定能學(xué)會(huì)�！卑职值脑捝钌畹卮騽�(dòng)了我，我慚愧地低下了頭。心里暗暗堅(jiān)定了一個(gè)信念：一定要學(xué)會(huì)跳繩，而且要超過別人！
我開始從頭認(rèn)真的學(xué)，從一分鐘跳1到5個(gè)，到十幾二十個(gè)。我不停地、刻苦地練習(xí)著。記得有一次上體育課時(shí)，我練得入了神，連臉上流的汗水都沒有意識(shí)到。
大顯身手的機(jī)會(huì)終于讓我等來了，一年一次的全校的跳繩比賽又開始了。我如愿以償?shù)恼驹诹吮荣悎龅��！邦A(yù)備—開始！”
“啪，啪，啪……”繩子飛快地甩了起來，猶如條條彩龍?jiān)陲w舞。隨著繩子落地，數(shù)字不斷地刷新！終于，艱苦的一分鐘過去了，全校記錄重新定格在205個(gè)，我成為了新的`紀(jì)錄的保持者，并且打破了我這幾天練習(xí)的記錄。在之后的全鎮(zhèn)比賽中第一名的頭銜也同樣落在了我的頭上。那刻，我為之付出的滴滴汗水在向我微笑。
這就是我，一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)，活潑可愛的小女孩。為了心中的目標(biāo)我還會(huì)再接再厲的！加油吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇6
在第十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開始之前，我被光榮的選進(jìn)“鮮花隊(duì)”。一天天的苦練開始了……伴隨著堅(jiān)定、有力的運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)歌，第十二屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式成功舉行，運(yùn)動(dòng)員們列隊(duì)走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場……
隨著裁判老師舉起“沙漠之鷹”，女子60米的角逐正式開始了。你們開始了并不長的征途，筆直的跑道上，有你們穩(wěn)健的足跡，不遠(yuǎn)的終點(diǎn)，將留下你們沖刺時(shí)矯健的身影。加油吧！掌聲為你響起！
過了一會(huì)兒，過了幾個(gè)比賽。男子800米的勝利在此一決高下。槍響了，也許你的心忐忑不安，但我們已熱血沸騰，今日、長長的跑道上，留下你深深的足跡，扶不去你滲出的汗水，拉不住你沉重的雙腳。你為了班級，不在乎自己的疲憊，甚至分不清淚水與汗水，因?yàn)槟阌幸环N堅(jiān)定的信念，為了班級，你能行！一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的`步伐，沖過勝利的終點(diǎn)，七十雙眼睛注視著你，為了希望，為了勝利，跑出青春的夢想。
其他賽事不多說，但我永遠(yuǎn)控制不住我那激*。短暫的一瞬間顯示出你驚人的速度，鏗鏘有力的一聲吼叫，把你全身的力量凝聚在這一刻上。努力吧！加油吧！時(shí)間短暫并不代表你的激*短暫，距離不長，卻表示你離成功不遠(yuǎn)，相信自己，沖�。∥覀兊慕▋簜�，勝利就在眼前，失去不會(huì)再現(xiàn)！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇7
學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來了。
那一天，校園里彩旗飄揚(yáng)，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲讓我們感覺充滿了活力。首先進(jìn)行的是開幕式，我們邁著整齊的步伐走過主席臺(tái)，我們大聲地喊著我們班的口號：“二班、二班，非同一般！頑強(qiáng)拼搏，展現(xiàn)自我！”其他班的`同學(xué)也排著整齊的隊(duì)伍，嘴里也喊著自班的口號。開幕式結(jié)束后，讓人緊張地比賽開始了。
那天的運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目可多了，有跳繩、接力賽、短跑、長跑、跳遠(yuǎn)、擲鉛球……其中，我最感興趣的是跳繩和接力賽。跳繩比賽開始了，我們班的曹藝同學(xué)跳得非常快，只見他把繩甩成一個(gè)圓圈，并且把自己緊緊地包圍著。比賽結(jié)束了，我們班的曹藝同學(xué)獲得了第一名的好成績，大家為他高興得跳了起來。
緊接著接力賽又開始了。發(fā)令老師的槍聲一響，只見我們班的一位女生緊握接力棒像離弦的箭一樣沖了出去，把接力棒遞給了下一位同學(xué)，我們也在一旁不停地叫著加油！加油！眼看我們班能得到第二名了，沒想到有一位同學(xué)掉棒了，最后我們連第二名也丟了。唉，真可惜呀！
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，同學(xué)們即使很累，但是為了能給班集體爭得榮譽(yù)，大家都覺得很值，也很快樂！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇8
當(dāng)我成長時(shí)，他的頭發(fā)已經(jīng)泛起點(diǎn)點(diǎn)霜花；當(dāng)我學(xué)習(xí)時(shí)，他的臉頰已經(jīng)布滿皺紋……他，就是我的爺爺。
你別看他已經(jīng)白發(fā)蒼蒼的了，可他的身板可挺筆直的，想當(dāng)年，我爺爺可是抗戰(zhàn)殺敵的戰(zhàn)士，專打侵略我們國家的洋鬼子，現(xiàn)在的他還不失往日風(fēng)采。
我爺爺可是我家的運(yùn)動(dòng)健將。別說是老爸了，就連活潑的我，也跟不上爺爺矯健的.步伐。他走起路來可算是健步如飛，每次和他散步，都要在后面一路小跑才跟得上他，而且每次都累得氣喘吁吁，上氣不接下氣的。這可不是我騙你的，不信，你接著往下看看！
今年四月，可是我爺爺?shù)钠呤髩�，我們�(nèi)乙恢峦馊バ聦�？~山旅游。瞧，要上一個(gè)較高的梯子了，只見他一只腳放在梯子上，另一只腳輕松的一蹬便上來了。爬山時(shí)，他總是遙遙領(lǐng)先，既便不扶旁邊的圍欄，他的速度也絲毫不減。這座山可真高呀！當(dāng)我們爬到半山腰時(shí)，我們個(gè)個(gè)都累癱了，只有爺爺還精力充沛，當(dāng)我們還只爬了三分之二點(diǎn)五時(shí)，他就已經(jīng)爬完全程了。怎么樣，厲害吧！
我爺爺不僅爬山厲害，游泳也是一等一的高手。瞧，只見他在水中自如的游著，一會(huì)兒仰泳，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒又自由泳……像極了一只自由自在的小魚，哦，不對，應(yīng)該是老魚……
這就是我家的運(yùn)動(dòng)健將，一位健康、快樂的老人！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇9
運(yùn)動(dòng)不但讓人精神飽滿，也能增強(qiáng)身體抵抗力，減少生病的機(jī)率。我超喜歡上體育課時(shí)和同學(xué)一起嘗試各式各樣的運(yùn)動(dòng)，假日和家人溜直排輪和騎自行車。
跑步是一種令人更有活力，更有精神的運(yùn)動(dòng)，而且不用花錢。為了入選運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體接力，我足足練習(xí)了兩個(gè)月的跑步，想要當(dāng)成班上的飛毛腿。團(tuán)體接力賽跑不僅要跑得快，還要有合作精神，才能奪冠。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班果然不辜負(fù)老師和同學(xué)的期望，順利跑進(jìn)前六名，讓我感覺好驕傲！
直排輪是另一個(gè)讓我可以享受快樂的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楹闷嫘淖屛医佑|了直排輪，穿上了直排輪鞋，才發(fā)現(xiàn)原來想要帥氣地健步如飛，可是一個(gè)漫長的過程。光是運(yùn)動(dòng)前的.準(zhǔn)備，就要穿上十樣配備來保護(hù)自己，不要有運(yùn)動(dòng)傷害。剛開始，我常常摔得鼻青臉腫，四腳朝天，經(jīng)過無數(shù)的練習(xí)，終于抓到平衡感的訣竅，從此變成一個(gè)掌握速度的人。
假日，我常常和家人一起騎自行車。我曾經(jīng)和外婆到后里的郊外小道騎自行車探險(xiǎn)，和爸爸、弟弟騎到海邊看螃蟹和彈涂魚。自行車是很好的交通工具，也是增進(jìn)健康的好幫手。我最喜歡到運(yùn)動(dòng)公園騎自行車，雖然我的騎車技術(shù)還不算好，曾經(jīng)跌倒擦傷，還有騎太快撞到人而翻車，但是，我還是很喜歡自由地騎著自行車逛來逛去，又可以訓(xùn)練體力，流很多汗。所以，我建議大家可以像我一樣，積極的去運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是一個(gè)最好的休閑方法，好處多多呢！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇10
盼夜盼后終于開幕了，大家的心情如陽光般燦爛。運(yùn)動(dòng)會(huì)第一個(gè)項(xiàng)目男子100米首先開場。 裁判宣布比賽規(guī)則：“賽程100米，必須槍響之后才能跑！” “啪！”一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們似一支支離弦之箭向終點(diǎn)飛奔而去，我們班的幾位健將毫不示弱，似飛一般沖向終點(diǎn)。就在這時(shí)，廣播里出現(xiàn)了我們班的宣傳稿：“402班來稿，你們是一只只勇敢而自由的雄鷹，飛吧，飛吧，去尋找你們心中的太陽吧！”我們班的“勇士們”信心倍增，腳步更快更大。同學(xué)們的'助威聲一浪高過一浪，你聽：“加油！加油！王一塵加油！”
快到終點(diǎn)，我們班的同學(xué)們都坐不住了，情不自禁地站了起來，休息場地響起了一陣熱烈的掌聲。這時(shí)的操場，大家的加油聲、銀鈴般的笑聲、雷鳴般的掌聲融合在一起，響徹校園，匯成了一曲充滿激情的美妙樂章。 比賽結(jié)束，裁判長宣布成績：冠軍！我們快樂得像一只只小鳥，有的女同學(xué)捂著胸口，仿佛心中綻開了一朵美麗的花，有的同學(xué)像心里溶化了一顆冰糖，甜滋滋的，還有的同學(xué)在自己的位子旁跳來跳去，像只只快樂的小猴。 回到教室，看著獎(jiǎng)狀，心中立刻浮現(xiàn)出我們在操場上歡呼雀躍的樣子，我們笑得是那么燦爛，那么陽光。
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